2024-01-25から1日間の記事一覧

なぜ緊張してしまうのか？

試験前や就職活動での面接、人前で話すときなど誰しも緊張します。しかも、より重要で大切な場面の方が緊張度も高く、頭が真っ白になったり、手汗がひどくなることもあるでしょう。人類が誕生して何百年も経つのに、緊張することが退化せず、現代まで残…