2023-08-03から1日間の記事一覧

現代人には栄養が足りていない！

毎日それなりに睡眠をとっているはずなのに頭がしゃきっととしない。やることが山積みなのにやる気が出ない。ちょっとしたことで疲れやすい。集中力、注意力がなくミスを連発してしまう。皆さん、こんな経験ありませんか？実はこのような症状の原因とし…